الصفحة الرئيسيةFirst Aidما الذي يجب أن يكون في حقيبة الطوارئ لمدة 72 ساعة؟

ما الذي يجب أن يكون في حقيبة الطوارئ لمدة 72 ساعة؟

16-05-2025
تعرّف على ما يجب توضيبه في حقيبة طوارئ تكفي 72 ساعة، من الطعام والماء إلى المستلزمات الطبية والأدوات. ابقَ آمنًا ومستعدًا لأي طارئ.

عند وقوع الكوارث، سواءً كانت كارثة طبيعية أو انقطاعًا للكهرباء أو حالة طوارئ مدنية، فإن كل ثانية لها أهميتها. ولذلك، يُعدّ امتلاك حقيبة طوارئ تكفي 72 ساعة من أذكى الخطوات التي يمكنك اتخاذها للاستعداد الشخصي. صُممت هذه الحقيبة الصغيرة والفعّالة لمساعدتك أنت وأحبائك على البقاء على قيد الحياة لمدة ثلاثة أيام على الأقل دون الوصول إلى الخدمات أو الإمدادات الاعتيادية.


إذا سألت نفسك يومًا،"ما الذي يوضع بالضبط في حقيبة الطوارئ التي تتسع لـ 72 ساعة؟"لستَ وحدك. في هذا الدليل، سنشرح لك كل ما تحتاج إلى تعبئته، ونشرح أهمية كل عنصر، ونساعدك على الشعور بالثقة بأنك مستعد، تحسبًا لأي طارئ.


ما هي حقيبة الطوارئ لمدة 72 ساعة؟


حقيبة الطوارئ التي تكفي ٧٢ ساعة، والمعروفة أيضًا باسم حقيبة الطوارئ، هي حقيبة محمولة تحتوي على الضروريات اللازمة للبقاء على قيد الحياة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام في حالات الطوارئ. يعتمد الإطار الزمني الذي يستغرق ٧٢ ساعة على المدة التي تستغرقها خدمات الطوارئ عادةً للاستجابة واستقرار الموقف.


بخلاف حقيبة السفر أو حقيبة التخييم، تُركّز حقيبة الطوارئ التي تدوم 72 ساعة على البقاء على قيد الحياة. فهي تحتوي على الطعام والماء والمستلزمات الطبية وأدوات السلامة والتواصل. سواء كنت تعيش بمفردك أو مع عائلتك أو ترعى حيواناتك الأليفة أو كبار السن، فإنّ تجهيز هذه الحقيبة وسهولة الوصول إليها أمرٌ بالغ الأهمية.


العناصر الأساسية لحقيبة الطوارئ الخاصة بك لمدة 72 ساعة


الآن دعونا نستعرض الفئات الأساسية والعناصر المحددة التي يجب أن تتضمنها كل حقيبة طوارئ لمدة 72 ساعة:


الماء والغذاء


  • الماء: قم بحزم جالون واحد على الأقل من الماء لكل شخص يوميًا - لذا فإن ثلاثة جالونات لكل شخص هي الكمية المثالية.
  • الطعام:اختر أطعمةً عالية السعرات الحرارية وغير قابلة للتلف، مثل ألواح الطاقة، والمعلبات، والوجبات المجففة بالتجميد، ومجموعات الوجبات الجاهزة. ابحث عن أطعمة ذات مدة صلاحية طويلة ومتطلبات تحضير بسيطة.


يُعدّ الطعام والماء أساس حقيبة الطوارئ التي تدوم ٧٢ ساعة. فبدونهما، يصبح البقاء على قيد الحياة صعبًا بسرعة.



المستلزمات الطبية


  • مجموعة الإسعافات الأولية الأساسية مع الضمادات, مناديل مطهرة, شاش<ص>، و <ص>شريط لاصق
  • مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات
  • الأدوية الموصوفة طبيًا (إمدادات لمدة ثلاثة أيام على الأقل)
  • قفازات النتريلوالكمامات ومعقم اليدين من أجل النظافة والوقاية من العدوى


يجب أن تكون حقيبة الطوارئ الخاصة بك مجهزة لمدة 72 ساعة للتعامل مع الإصابات البسيطة والاحتياجات الطبية العاجلة.



الأدوات ومعدات البقاء


  • مصباح يدوي مزود ببطاريات إضافية أو إصدار يعمل بالكرنك
  • أداة متعددة الاستخدامات أو سكين الجيش السويسري
  • صافرة الطوارئ
  • أعواد ثقاب مقاومة للماء أو ولاعة
  • بطانيات الطوارئ ومعاطف المطر
  • الحبل المظلي أو الحبل القوي


إن وجود الأدوات المناسبة في حقيبة الطوارئ الخاصة بك لمدة 72 ساعة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عند التعامل مع الظروف غير المؤكدة.


الاتصالات والملاحة


  • راديو يعمل بالبطارية أو يعمل بالمقبض اليدوي (أجهزة راديو الطقس NOAA هي الخيار الأمثل)
  • هاتف احتياطي وبنك طاقة محمول
  • خريطة مطبوعة لمنطقتك المحلية
  • قائمة جهات الاتصال في حالات الطوارئ (مغلفة أو مقاومة للماء)


البقاء على اطلاع والتواصل أثناء الطوارئ أمر بالغ الأهمية - يجب أن تدعم حقيبة الطوارئ الخاصة بك لمدة 72 ساعة ذلك.


المستندات الشخصية والنقد


  • نسخ من بطاقات الهوية والسجلات الطبية ووثائق التأمين
  • صور عائلية (للمساعدة في لم شمل الأحباء في حالة الانفصال)
  • فئات نقدية صغيرة (قد لا تكون أجهزة الصراف الآلي وبطاقات الائتمان متاحة)


حقيبة الطوارئ التي تكفي 72 ساعة لا تقتصر على البقاء على قيد الحياة فحسب، بل تساعدك أيضًا على التنقل والتعافي والتواصل.


النظافة والصرف الصحي


  • مناديل مبللة، معقم لليدين، وصابون
  • فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ومنتجات النظافة النسائية
  • أكياس القمامة وورق التواليت
  • الحفاضات ومناديل الأطفال، إن وجدت


إن الإعداد النظيف والصحي في حقيبة الطوارئ الخاصة بك لمدة 72 ساعة يقلل من خطر الإصابة بالأمراض وعدم الراحة.


تخصيص حقيبتك لتلبية احتياجاتك المحددة


تختلف كل أسرة عن الأخرى، لذا يجب أن تُلبي حقيبة الطوارئ التي تكفي ٧٢ ساعة احتياجاتها الفريدة. حقيبة الطوارئ المُجهزة جيدًا تتجاوز الأساسيات لضمان حصول الجميع - صغارًا وكبارًا، وحتى الحيوانات الأليفة - على الدعم الكامل أثناء الطوارئ.


الأطفال


أحضِر حليب الأطفال، والحفاضات، والمناديل، وأدوات الراحة كالألعاب أو البطانيات. لا تنسَ أي أدوية أساسية أو أدوات تغذية.


كبار السن


قم بتجهيز وصفات طبية إضافية، ووسائل مساعدة على الحركة، وبطاريات أجهزة السمع، وتعليمات الطوارئ المطبوعة بخط كبير لتسهيل القراءة.


الحيوانات الأليفة


قم بإعداد كمية من الطعام تكفي لثلاثة أيام، وأوعية الماء، والمقود، وأكياس النفايات، وسجلات التطعيم في حالة احتياجك إلى الوصول إلى الملاجئ.


الحالات الطبية


يجب أن تتضمن عناصر متخصصة مثل الأنسولين، أو أجهزة الاستنشاق، أو الأجهزة الطبية الاحتياطية، بالإضافة إلى البطاريات أو الشواحن الإضافية.


نصائح التخزين والصيانة


إن امتلاك حقيبة طوارئ مجهزة جيدًا تكفي ٧٢ ساعة ليس سوى جزء من المعادلة - فمكان وكيفية تخزينها يؤثران بشكل كبير على فعاليتها في حالات الطوارئ الحقيقية. فالوصول السريع والصيانة الدورية لا يقلان أهمية عن الأغراض الموجودة بداخلها.


اختر الحقيبة المناسبة


اختر حقيبة ظهر متينة ومقاومة للماء أو حقيبة سفر بعجلات تتحمل الظروف القاسية. الحقيبة ذات الجيوب المتعددة تساعد على تنظيم أغراضك وتسهيل العثور عليها عند الحاجة. للعائلات، يُنصح باستخدام حقيبة واحدة لكل شخص بالغ أو حقيبة مشتركة أكبر حجمًا تحمل ملصقًا واضحًا.


تخزينها بسهولة


احتفظ بحقيبة الطوارئ التي تكفيك ٧٢ ساعة في مكان يسهل الوصول إليه، مثل خزانة في الممر، أو تحت السرير، أو في صندوق سيارتك. الهدف هو ضمان سهولة الوصول إليها، خاصةً في حالات الزلازل والحرائق أو عمليات الإخلاء المفاجئة. تجنب تخزينها في أماكن يصعب الوصول إليها، مثل العلية أو أماكن التخزين العميقة.


جدولة التحديثات المنتظمة


راجع حقيبة الطوارئ الخاصة بك وجددها كل ستة أشهر. استبدل الأطعمة والمياه منتهية الصلاحية، وتحقق من حالة البطاريات، وحدّث وثائقك الشخصية أو أدويتك. من المهم أيضًا التكيف مع الفصول، مثل ارتداء ملابس دافئة خلال أشهر الشتاء ومعدات أخف في الصيف.


الأفكار النهائية


تجهيز حقيبة طوارئ تكفي ٧٢ ساعة لا يعني توقع الأسوأ، بل يعني ببساطة أنك مستعد لما هو غير متوقع. نادرًا ما تُنذر حالات الطوارئ، ولكن ليس بالضرورة أن تكون استجابتك تفاعلية. مع حقيبة طوارئ مجهزة جيدًا ومُجهزة بعناية، ستكون مجهزًا لحماية صحتك، والحفاظ على تواصلك، وراحة بالك.


في رايزن ميديكال، نقدم لوازم طوارئ طبية موثوقة، مصممة لتلبية احتياجات البقاء على قيد الحياة. سواءً كنت تبدأ من الصفر أو تُحسّن معداتك، فإن حلولنا تساعدك على البقاء على أهبة الاستعداد بثقة.


ابدأ اليوم بتجهيز حقيبة الطوارئ الخاصة بك لمدة ٧٢ ساعة. تفضل بزيارة الموقع الرسمي لشركة Risen Medical لاستكشاف منتجات الاستعداد للطوارئ لدينا أو اتصل بنامباشرةً للحصول على استشارة شخصية. لأنه عند وقوع الكارثة، يكون الاستعداد قوة، والسلامة تبدأ منك.


مشاركة
المقالة التالية