Outdoor First Aid

1. الإمدادات الطبية الأساسية للإسعافات الأولية في الهواء الطلق

يعد وجود مجموعة أدوات إسعافات أولية خارجية جيدة التجهيز أمرًا ضروريًا لإدارة الإصابات الشائعة أثناء الأنشطة الخارجية. تشمل العناصر الرئيسية ما يلي:

الضمادات والضمادات : الضمادات اللاصقة، وشاش معقم، والأشرطة اللاصقة، والضمادات المقاومة للماء ضرورية لعلاج الجروح والخدوش.

المطهرات: تساعد المناديل المطهرة والمسحات الكحولية والمرهم المطهر على تنظيف وتطهير الإصابات، مما يقلل من خطر العدوى.

2. العناصر المتخصصة للإسعافات الأولية في البرية

تتطلب البيئات الخارجية إمدادات إضافية مصممة خصيصًا لمخاطر محددة:

لدغة الحشرات وتخفيف اللدغة:   يعد علاج لدغات الحشرات ومضادات الهيستامين وكريم الهيدروكورتيزون ضروريًا لإدارة ردود الفعل تجاه اللدغات واللسعات.

العناية بالفقاعات: يعد جلد الخلد وضمادات البثور والمرهم المطهر ضروريين لعلاج ومنع ظهور البثور، وهي شائعة أثناء المشي لمسافات طويلة والأنشطة الخارجية الأخرى.

عاصبة:   تعتبر العاصبة ضرورية للسيطرة على النزيف الحاد في حالات الطوارئ حيث لا تتوفر المساعدة الطبية الفورية.

دعم الكاحل: تساعد دعامات أو أغطية دعم الكاحل على تثبيت وحماية الكاحلين الملتوي أو المصاب، مما يوفر الدعم ويمنع المزيد من الإصابات.

3. أدوات الطوارئ والبقاء

يجب أن تتضمن مجموعة أدوات الإسعافات الأولية الخارجية الشاملة الأدوات التي يمكن أن تساعد في حالات البقاء والطوارئ:

معدات البقاء على قيد الحياة:   تعتبر العناصر مثل الصافرة والبوصلة وبطانية الطوارئ والأدوات المتعددة ضرورية للبقاء على قيد الحياة في البرية.

درع الوجه للإنعاش القلبي الرئوي:   يضمن درع الوجه المدمج للإنعاش القلبي الرئوي الإنعاش الآمن إذا لزم الأمر.

الملقط والمقص: هذه الأدوات مفيدة لإزالة الشظايا وقطع الضمادات أو الملابس.

يمكنك العثور على هذه العناصر في موقعنا   مجموعات البقاء على قيد الحياة و   مجموعة إيفاك .

صمم مجموعة الإسعافات الأولية الخارجية الخاصة بك بناءً على الأنشطة المحددة التي تشارك فيها، مثل المشي لمسافات طويلة أو التخييم أو الرياضات المائية. قم بتضمين الأدوية الشخصية وأي عناصر محددة مطلوبة لظروفك الصحية. يضمن تخصيص مجموعتك أنها شاملة وفعالة لمغامراتك الفريدة في الهواء الطلق.